年末年始のお休み

30日通常営業 , 31日 お休み , 1日 お休み,  2日 お休み , 3日 お休み, 4日 通常営業

ようこそ

私共は、九州で最初にオープンしたクロスフィットボックスです

クロスフィットの素晴らしさはコミュニティに有ります。 各々のフィットネスのゴールを目指し、お互いを助け合い、高め合う意識の高い人達の集まる素晴らしいコミュニティの一員に貴方もなりませんか

クロスフィットとは

クロスフィットは様々な実用的な動作(ファンクショナルトレーニング)を高い度合いで行うトレーニング方法です。 2000年にアメリカで設立されたフィットネス団体ですが、アメリカを始め世界中で1万軒ものクロスフィットジムが現在開設され爆発的に競技人口が増えています 心肺機能、スタミナ、筋力、柔軟性、パワー、スピード、コーディネーション、俊敏性、バランス、正確性を総合的に改善することで、包括的なフィットネスの向上を目的としています。
ワークアウト内容はウエイトリフティング、自重動作、メタボリックコンディショニングの動作を組み合わせて作られ、具体的にはバーベル、ダンベル、ケトルベル、腕立て伏せ、懸垂、腹筋、逆立ち、吊り輪、縄跳び、ロウイング、中距離走 などになります。 クロスフィットプログラムは北米の消防署、警察、軍のトレーニングにも採用されています。クロスフィットのトレーニングはたった1時間で完結する少人数制のクラスで、毎日トーレーニング内容が代わる飽きのきにくいプログラムになっております。 また、クロスフィットとは同じ関心を持った人たちの間に成り立つコミュニティーでも有ります。会員同士の間に仲間という意識が育っているのはまさに青春時代の部活のようなな感覚でもあります
バラエティ豊富な運動内容

クロスフィットは多種多様な動作を組み合わせ、毎日のワークアウトに組み込み、どの様な状況下に置いても対応できる身体を養います。

ファンクショナルムーブメント

従来からあるボディビルトレーニングとは違い、全身運動、すなわち動ける身体を創り上げ、日常生活の質の向上、アスリートのパフォーマンスアップを目的とした動作を会得して頂きます。

高強度トレーニング

クロスフィットトレーニングの特徴として、強い運動度合いで精神、身体を極限まで追い込んでいきます。毎日のワークアウトにスコアをつけアスリート同士を競わせる事で運動の質、強度を保つのもクロスフィットの特徴です。

お客様の声

アスーリーとの皆様の声

ジムのトレーナーとして6年間、入会して続かずに3ヶ月余りで辞める人達を何百人と見てきました。やはり運動を続けるのは難しいです。そう思ってる人達ほどクロスフィットを始めるといいと思います!運動はキツくて楽しくないという考えが全て吹き飛びますよ。

Kuninaga Nerome

ヨガインストラクターとして人前に立ち、更に安定した体幹で綺麗なアーサナの見本が取れるように✨目標としてもらえるような身体作り✨数ある高度なヨガのアーサナが出来るようになる為にと始めた。

Naoko Abe

自分が出来なかったことが出来るようになる、頑張った結果が数字や体型など目に見える、ボックスで性別・世代・国籍が違う人と出会えるetc

Miki Takeshita
家の近所に、ボックスがやって来た‼︎ それがきっかけ。
でも、クロスフィットを始めた時の自分の状況を考えると、何か新しい事をしたい、このままの体じゃ自分は絶対病気になる

Toru Hori
 
 
 
 

料金体系

5 000
トライアルクラス (Trial)
一週間体験

 

30 000
12枚チケット
有効期限3ヶ月
2 000
ドロップイン (Drop in)
他クロスフィットジム所属会員様専用
23 000
月額料金
無制限利用
25 000
CrossFit博多系列3店舗通い放題

CrossFit Hakata, CrossFit Hizen and CrossFit Hakata Six Gate

スタッフ

クロスフィット博多を支えるスタッフ達
Taro
Head Coach
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
CrossFit Judges Certificate
CrossFit Gymnastics
CrossFit Weightlifting
USAW Level1
Alex
Coach
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
CrossFit Judges Certificate
CrossFit Kids Trainer
Kenzo
Coach
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
Taka
Coach
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
Noriaki
Coach
CrossFit Level 1
住所
福岡市博多区比恵町18−30
最寄り駅
博多駅筑紫口より徒歩15分
最寄り駅
福岡市営地下鉄 東比恵駅より徒歩10分
駐車場
有り
電話
電話 080-9505-5859
18-30 比恵町 博多区 福岡市 日本, 812-0014